GAELLE DERQUE
Sophrologie à Fuissé
GAELLE DERQUE, sophrologie à Fuissé

LA SOPHROLOGIE - BIEN ETRE AU QUOTIDIEN

DECOUVREZ LE POTENTIEL QUI SOMMEILLE EN VOUS !

AMELIOREZ VOTRE QUOTIDIEN !

GAELLE DERQUE, sophrologue à Fuissé

Animée depuis toujours par le partage, l'écoute, l'échange et les relations humaines, je vous propose aujourd'hui mes services en tant que Sophrologue.

Que ce soit au sein de mon cabinet sur Fuissé (proche Mâcon mais aussi Villefranche-sur-Saône ou Bourg-en-Bresse), à votre domicile, au sein de votre entreprise ou encore à distance, en visio, je vous accompagne avec bienveillance pour révéler le potentiel qui est en vous et améliorer de manière considérable votre quotidien (tant personnel que professionnel).

N'hésitez plus, contactez-moi, je vous répondrai avec plaisir !

Bienvenue sur le site de GAELLE DERQUE

Amélioration du quotidien (adultes)

Découvrez / retrouvez votre équilibre dans les domaines suivants :

  • Gérer son stress
  • Améliorer son sommeil
  • Gérer ses émotions
  • Se détendre / Se relaxer
  • Se remplir d’énergie / Se dynamiser
  • Positiver / Lâcher-prise

 

 

 

Amélioration du quotidien (enfants)

Permettez à vos enfants de découvrir / retrouver leur équilibre dans les domaines suivants :

  • Améliorer sa motricité
  • Gérer sa surexcitation
  • Améliorer son sommeil
  • Développer et améliorer son autonomie
  • Vaincre sa timidité
  • Gérer les changements (école, professeurs, déménagement…)
  • Gérer la phobie scolaire
  • Mieux apprendre
  • ...

Préparation à un évènement (adultes, adolescents, enfants)

Soyez au maximum de vos capacités lors d’un évènement :

  • Examen, concours, permis de conduire…
  • Compétition sportive
  • Accouchement
  • Entretien d’embauche
  • Prise de parole en public
  • Examens médicaux, intervention chirurgicale…
  • Changement de vie (départ à la retraite, séparation…)

 

Accompagnement d’un traitement médical

Améliorez votre traitement médical et/ou acceptez pleinement votre nouveau VOUS :

  • Gérer la douleur
  • Gérer la fatigue chronique
  • Accompagnement post-opératoire (prothèse, ablation…)
  • Acceptation et Vitalité
  • ...
     

Gestion des émotions
(enfants 5-11 ans)

Apprenez à vos enfants à reconnaître les émotions qui les submergent et à les gérer :

  • Chasser la colère
  • En finir avec la peur
  • Renforcer la confiance en soi
  • Evacuer la tristesse
  • Gérer la jalousie

  •  

Accompagnement en entreprise

Développez le potentiel de vos salariés afin d'améliorer les performances individuelles et professionnelles de vos salariés :

  • Gérer son stress pour plus de performance
  • Améliorer sa concentration au travail et gérer ses émotions

Sophrologue membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et formée à l'Institut de Formation de Sophrologie de C.ALLIOTA à Paris

Je consulte en cabinet, à domicile et à distance (en visio)

J'interviens au sein des entreprises, des écoles et des associations (culturelles, sportives...)

Mes domaines d'intervention privilégiés : sommeil, stress au travail, burn out, maladies auto-immune telle l'endométriose ou fibromyalgie, grossesse...

LA SOPHROLOGIE

L'étude de la conscience harmonieuse
"SOS" : Harmonie
"PHREN" : Conscience
""LOGOS" : Etude

La Sophrologie, méthode psycho-corporelle, peut se résumer en deux mots : détente et relaxation.

Mais elle est bien plus ! 

Elle permet d'améliorer son bien-être et de développer son potentiel. Pour être bien avec soi-même, en bonne santé physique, émotionnelle et mentale, quelque soit les situations que la vie nous fait traverser (changements d'ordres professionnels ou personnels, fatigue, stress, burn out, grossesse, parentalité, maladie...).

Grâce à ses techniques de respiration contrôlée, de décontraction musculaire et de visualisation positive, la Sophrologie permet de faire émerger de manière consciente ses propres ressources afin de les utiliser au quotidien.

Que l'on soit dans une démarche de développement personnel, d'amélioration de son bien-être quotidien, de prévention de sa santé..., la Sophrologie est un accès au mieux-être pour mieux vivre, mieux exister.

"L'essentiel n'est pas de vivre mais de bien vivre" Platon

GAELLE DERQUE, sophrologie à Fuissé
Votre cabinet de Sophrologie à Fuissé de GAELLE DERQUE

Votre cabinet de Sophrologie à Fuissé

A propos

GAELLE DERQUE

La Maison du Hérisson
Lieu-dit au Bourg - 15 Route du May
71960 Fuissé

Informations pratiques

Je propose des séances pour tout type de public : adultes, enfants, adolescents, séniors, femmes enceintes..., au sein de mon cabinet ou en entreprise / associations 

  • Prestations également possible à domicile ou à distance (en visio)
  • Tarifs préférentiels si séance en visio

Je propose également des séances "découverte-relaxante" lors de séjours 
au sein d'une des chambres d'hôtes 
de la Maison du Hérisson 

Accéder au cabinet

Le cabinet se situe au sein de la 
Maison du Hérisson

Lieu-dit au Bourg -
15 Route du May, 71960 Fuissé

L'entrée se fait par la route, 1ère porte à gauche, une fois passé la Poste et le porche

Horaires

Lundi 10h - 20h
Mardi 10h - 20h
Mercredi Fermé
Jeudi 10h - 20h
Vendredi 10h - 20h
Samedi 10h - 20h
Dimanche Fermé

Votre sophrologue à Fuissé

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie   |   Site référencé sur Annuaire-sante-bien-etre.fr

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